本次課程對于足球運動能量需求、能量供應系統(tǒng)與膳食等板塊做出了講解，旨在幫助小將們理解足球運動中的耐力跑、高強度跑和無氧跑所需的不同能量支撐，同時指導大家如何根據自身特點判斷需攝入哪些營養(yǎng)，以及對訓練日和比賽日的飲食做出更加科學合理的安排。希望小伙子們利用好課上學習到的專業(yè)知識，并在后面的比賽和訓練中加以實踐運用。
TA：馬丁內斯需表現(xiàn)出悔意才能重新被維拉接納，被球迷原諒很難
體育播報09月10日宣 維拉門將馬丁內斯今夏想要尋求加盟曼聯(lián)但未成行，目前他面臨著巨大問題。The Athletic表...
2025-09-10
隆戈：莫德里奇今日從國家隊回歸米蘭，備戰(zhàn)對陣博洛尼亞的比賽
體育播報9月10日宣 據米蘭跟隊記者隆戈報道，莫德里奇今日回歸米蘭。隆戈透露，米蘭今日一天雙訓，備戰(zhàn)對陣博洛尼...
2025-09-10
阿斯：姆巴佩改變飲食習慣并進行專項訓練，他比上賽季輕了3公斤
體育播報09月10日宣 據阿斯報報道，姆巴佩本賽季通過改變飲食習慣和訓練方式，比上賽季減重了三公斤。消息稱，新...
2025-09-10
德尚談拉比奧特被巴黎球迷噓：噓國家隊的球員是不可接受的
體育播報9月10日宣 今天凌晨法國2-1擊敗冰島，拉比奧特在巴黎主場遭遇噓聲， 賽后德尚談及此事。無論是在賽前宣...
2025-09-10
魯媒：澤卡、高準翼、克雷桑今天并未隨泰山出征上海
體育播報9月10日宣 據山東媒體望岳新聞報道，澤卡、高準翼和克雷桑今天并未隨泰山出征上海，三人能否出戰(zhàn)申花是...
2025-09-10